GYMLab

Individualni treninzi

Uz stručno osoblje i vrhunske uvjete rada GYMLAB koncept kreiranja programa podigli smo na razinu gdje svaki pojedinac prolazi kroz cjeloviti pristup prilagođen njegovima potrebama.

Prvi je korak početna fizička analiza koja će zadati smjer za kreiranje programa vježbanja i prehrane. U obzir se uzima trenutno stanje organizma, eventualne ozljede, ograničenja te prehrambene navike.

Program individualog treninga uključuje:

inicijalnu dijagnostiku
  • INBODI testiranje
  • FMS testiranje
  • screen opće posture tijela
izradu plana i programa treninga
  • prema rezultatima testiranja
nutricionističke savjete i izradu prijedloga prehrane
  • u suradnji s nutricionistima našeg teama
privatni sat treninga
  • dogovoren u terminu koji odgovara klijentu
izradu pismenog povratnog feedbacka o napretku u radu
Prijavi se
cjenik usluga